Fit Performance 

Parfait pour débutants

Exclusivité aux Femmes

Cette formule consiste d'un programme sur 6 semaines. Un groupe de femmes avancent ensemble. A distance mais en lien via Messenger. On se motive ENSEMBLE. Un nouveau programme toutes les semaines sur 6 semaines, avec des astuces nutrition.  

Adapté pour séances à la maison ou en salle!

Suivi à distance Musculation et/ou diététique 

Débutant ou non débutant

Programme personnalisé pour attendre vos objectifs :

Perte de Poids

Remise en Forme

Prise de Masse

Renforcement Musculaire 

Préparation Compétition

Posing Bikini Compétition

Besoin de savoir comment gérer sa journée de compétition? 

Tan 

Posing Bikini

Bijoux

Choix du Bikini

Talons - Marche

Marche

Échauffement